臉部變白變光滑的方法 如何讓臉部變白

1、可以吃一些燕窩，多補充維生素c或者是維生素e，可以通過蔬菜水果來攝取維生素，比如西紅柿，草莓等。

2、要做好防曬工作，平時出門要塗抹防曬霜，要選擇合適的產品，塗抹安全成分的防曬乳。

3、可以使用富有煙酰胺的美白成分的產品，平時要注意臉部的清潔，用起泡沫的洗面奶。