白果沙棘茶的功效與作用

白果沙棘茶是以白果、沙棘為主要原料的茶飲，具有以下功效與作用：

1. 健胃消食：沙棘果實中富含有果酸，可以促進胃酸的分泌，增強胃腸蠕動，從而起到健胃消食的作用。

2. 抗氧化：白果和沙棘中含有豐富的維生素C、E和類胡蘿蔔素等抗氧化成分，可以幫助消除體內自由基，保護身體免受外部環境和內部代謝過程的損傷。

3. 預防心腦血管疾病：白果沙棘茶中含有多種天然營養素，如多酚和黃酮類物質，有助於降低血脂、降低血壓，改善心腦血管疾病。

4. 抗炎抗菌：沙棘富含黃酮、鞣酸和維生素C，可以起到抗炎抗菌的作用，幫助保持身體健康。

5. 養顏美容：沙棘中的多酚物質可以促進皮膚細胞的新陳代謝，抑制黑色素的生成，減少皮膚色斑，有助於保持皮膚美白、光滑。

總之，白果沙棘茶具有多種保健功效，能夠增強身體免疫力，預防疾病，促進健康。