五穀豆漿的功效與作用 五穀豆漿有什麼功效與作用

1、五穀豆漿通常能夠補充身體所需要的營養，豆漿中含有的蛋白質以及脂肪比較多，而且也有很多的碳水化合物以及鐵元素或者是鈣元素，能夠增強體質。

2、而且適當的喝一些豆漿能夠降低身體中的膽固醇，對於治療高血壓或者是高血脂等疾病，有一定的輔助功效，可以每天早晨喝一杯。