感冒適合喝什麼湯 適合感冒期間喝的湯介紹

1、在感冒期間可以喝一些雞湯、魚湯。雞湯、魚湯的營養價值極高，通過飲用這些食物，可以幫助補充充足的營養物質，以增強患者的體質。

2、感冒期間的患者一定要注意保持清淡的飲食。由於患者在患病期間胃腸道的功能減弱，所以儘量避免吃一些油膩的，難以消化吸收的食物，以免加重胃腸道的負擔，引起患者身體的不適，不利於維持患者的身體健康。