1、洗澡後或清潔頸部後,使用柔膚水完成頸部基礎護理。
2、取頸霜在手掌,雙手揉開,均勻的塗抹在頸部。
3、雙手握拳,用大拇指從頸部向上均勻按摩整個頸部,最後在耳下稍加按壓放鬆。
4、頭向後仰,雙手四指指腹由下自上多次按摩,頸部側面和後面可用單手按摩。