毛尖好處與注意事項

毛尖是中國茶中的一種名茶，因其鮮嫩的茶芽和金黃色的茶湯而備受推崇。毛尖有許多好處，但也需要提醒一些注意事項。

毛尖的好處：

1. 豐富的營養成分：毛尖含有豐富的氨基酸、茶多酚等多種營養成分。這些成分可以保持人體的健康狀況。

2. 降低血脂：毛尖中的茶多酚可以降低血脂，防止動脈硬化等心血管疾病的發生。

3. 提神醒腦：毛尖中的咖啡因可以提高人的代謝和注意力集中力，增強心理狀態。同時毛尖還有利尿和消除疲勞的功能。

毛尖的注意事項：

1. 水温選擇正確：泡茶時水温一定要把握好，不宜過熱，在85度-90度之間最好。

2. 泡茶時間把握好：毛尖茶款茶質好壞，入水時間要靈活，要根據茶葉材料的特徵來確定入水時間，若泡的時間過短，不容易感受出毛尖的細膩與香氣，泡的時間過長事會有苦澀的味道。

3. 合理存儲：毛尖茶要注意避光，陰涼，乾燥的保存，放置在通風的地方，並且要與其他異味的東西隔離開來，以免茶葉受到污染和影響。