1、當脾氣來的時候，福氣就走了！人的優雅在於控制自己的情緒，用嘴傷人是最愚蠢的一種行為。一個能控制住不良情緒的人，比一個能拿下一座城池的人更強大。水深則流緩，語遲則人貴。我們花了兩年時間學説話，卻要花數十年的時間學會閉嘴。説，是一種能力；不説，是一種智慧。
2、只有不回避痛苦和迷茫的人，才有資格去談樂觀與堅定。命運不會厚待誰，悲喜也不會單為你準備。那些貌似寬宏大量的人，不是沒有情緒，而是清楚目標遠比情緒重要。沒脾氣，不是與生俱來，而是肩上的責任壓倒一切。在成為你想要成為的人之前，你必須謹記，情緒必須屈從於目標。
3、走過千山萬水，還是當下最美；經過奼紫嫣紅，還是平淡長久；越過繁華喧鬧，還是簡單最好。好的，留在心底；遺憾的，隨風散去。人生不可能總是順心如意，但持續朝着陽光走，影子就會躲在身後，刺眼，卻是對的方向。
4、生活中出現不順心的事情，不要心懷不滿、怨氣沖天，也不必耿耿於懷、一蹶不振，是福是禍都得面對，是好是壞都會過去。生氣，是拿別人的錯誤懲罰自己。與其揹着包袱彎腰受罪，不如放下包袱享受生活；與其徒勞地抱怨命運不公，還不如淡定從容地笑對人生。
5、有人幫你是幸運，學會心懷歡喜與感恩；無人幫你是命運，學會坦然面對與承擔。沒有人該為你做什麼，因為生命本是自己的，你得為自己負責任。人生的必修課是接受無常，人生的選修課是放下執着。當生命陷落的時候請記得，你必須跌到你從未經歷過的谷底，才能站上你從未到達過的高峯。
6、人越往上走，心應該越能往下沉，心裏踏實了，腳下的路才能走得安穩。所以呢，嚮往富足是好的，但在通往富足的路上，別忘了帶上知足的心。生活有得有失，聰明的人懂得放棄與選擇，幸福的人懂得犧牲與超越。能安於真實擁有，超脱得失苦樂，也是一種至上的人生境界。
7、有時，生活就是一種妥協、忍讓和遷就，並非所有的事情，都適宜針鋒相對，鏗鏘有力。多彩的生活，既有陽光明媚，也有傾盆大雨。強硬有強硬的好處，忍讓有忍讓的優勢，任何時候，都需要審時度勢，適宜而為。妥協，不一定是軟弱；忍讓，不一定是無能。和為貴，妥協、遷就和忍讓也是一種智慧。
8、最好的生活是用心甘情願的態度，過隨遇而安的生活。人生，永遠不可複製，痛苦只是一種撕心裂肺的體驗，讓人更加堅強，更加珍惜；歲月，永遠不會回頭，放棄是一種無可奈何的選擇，讓心更明朗、執着；生命，永遠不能重啟，儘管艱難，儘管有淚，也有日出，也有日落。風景永遠在路上，幸福永遠在心裏。
9、人生沒有完滿，始終存在殘缺，不屬於你的，那就放棄吧，大千世界，莽莽蒼蒼，我們能夠擁有的畢竟有限，不要讓無止盡的欲求埋葬了原本的快樂與幸福。
10、有些東西，你可以計較，但別過甚，多了會磨損心性；有些痛苦，你可以沉浸，但別太久，長了會消減鬥志，迷失你的方向。不屬於你的，不要拒絕放棄，那其實是一種胸襟與氣度；與你有緣的，不要輕易放手，讓自信和堅持成為一種品質和內涵。在意多了，樂趣就少了；看得淡了，一切皆釋然。
哇咔範
