1、茶性温和有養胃、護胃的功效。但不宜空腹喝濃普洱茶,宜因人擇時而飲但。
2、清熱去火。尤其適合急燥易怒肝火旺的人。而且可以改善口乾或口苦等等虛火症狀。
3、可以降血脂,改善心腦血管。有研究表明飲用普洱茶可預防動脈粥狀硬化及心血管疾病的發生。
4、可以消食、去膩有減肥功效。可以與減肥果、洛神花同飲,效果顯著。
5、可以殺死癌細胞,有防癌、抗癌的功效。我國科學研究者發現,只要常人喝茶百分之一的濃度,就可以有效殺死癌細胞。