1、與孩子多溝通。孩子有自己的想法，孩子叛逆不是針對任何人，孩子叛逆期是脾氣很大，很衝動，容易上火，但是家長知道孩子叛逆期的時候要多和孩子溝通，只有讓孩子説出自己的想法家長才能對症解決問題，如果家長總是一味的必須按照我説的去做，孩子不僅不會按照家長的方法做還會相反，造成很嚴重的家庭矛盾。
2、家長先進行自我反思。厭學不一定是孩子的問題，有的父母不瞭解孩子的心理，教育方式和教育態度有偏差，打和罵是解決不了問題的，最重要的是建立親子關係。在建立親子依戀關係最重要的幼年階段，沒有盡到做父母的責任，工作忙或外出務工只是藉口，孩子是自己的，不能推給爺爺奶奶就一點也不管了。
3、有的父母連自己的孩子都沒有發現他有一點點的優點，這是不正常的，每個孩子都有優點，都喜歡接受讚賞和表揚。孩子在父母面前沒有安全感，也沒有成就感，當然也不會有自信。
4、多引導少呵斥。孩子不管多大在家長眼裏都是孩子，這是人之常情，但是孩子叛逆期到的時候家長總是習慣了，你趕緊去寫作業，趕緊學習去，總是命令的方式去講孩子，孩子在什麼年齡段表現出的情緒是不一樣的，家長要引導的方式讓孩子聽話學習，而不是命令呵斥的方式讓孩子去執行。
5、做父母的都希望自己的孩子學習好，但是對自己的教育方式和孩子的心理卻不以為然，這是一個誤區，在教育過程中，對孩子要做適當的評價，以表揚鼓勵為主，幫助孩子建立良好的學習習慣，讓孩子確立只要努力就能成功的信念，防止孩子把失敗歸因到自己笨、能力低。孩子身體和心理的健康要比學習成績更重要。
哇咔範
