咳嗽可以吃橙子嗎 咳嗽是否可以吃橙子

1、咳嗽期間是可以適當吃橙子的，因為橙子中富含大量的維生素C，可以幫助身體提高免疫力，抵擋病菌的侵害。

2、橙子還含有很多的胡蘿蔔素和多種黃酮類物質，可以起到消炎的作用。橙子具有潤肺止咳、生津止渴的作用，適當吃一些可以緩解咳嗽、咳痰、口乾、口渴等症狀。橙子中所含的維生素和水分可以很好的被人體吸收，增強自身體質，但是對於是濕寒體質的患者，是不適合多吃的。

3、在吃橙子的時候不能空腹吃，因為橙子中含有大量的有機酸，空腹吃會對自身的胃腸黏膜產生刺激。