睡前關燈後長時間刷手機會損傷視力嗎 長時間刷手機會損傷視力嗎

1、睡前關燈後長時間刷手機，很可能會會損傷視力。

2、躺着使用手機，為了姿勢上的舒服，往往都會把手機拿得很近，這樣一來就縮短了眼睛與手機屏幕的距離。由於我們在玩手機的時候幾乎都是很專注地盯着畫面的跳動，生怕錯過什麼而連眼都不眨一下，這就會導致角膜中的水分揮發得特別快，出現眼睛乾澀甚至刺痛、流淚、畏光等乾眼症的症狀。