日照綠茶的好處

1. 抗氧化作用：日照綠茶中含有豐富的茶多酚，具有很強的抗氧化作用，可有效清除體內自由基，降低細胞受到的氧化傷害，延緩衰老、提高免疫力。

2. 促進新陳代謝：日照綠茶中含有咖啡因和茶多酚，這兩種成分均能夠刺激人體的新陳代謝，加速脂肪和糖的代謝，從而起到減肥的效果。

3. 防癌抗癌：日照綠茶中含有一些具有抗癌作用的物質，如兒茶素和茶多酚等，這些物質能夠抑制癌細胞的生長，預防和治療癌症。

4. 降血壓降血脂：日照綠茶中含有豐富的茶多酚，這些物質可以降低血液中的膽固醇和三酰甘油水平，從而幫助降低血壓和血脂。

5. 改善口臭：日照綠茶中含有一些具有消臭作用的物質，可以有效去除口腔和胃部異味，改善口臭問題。

6. 保護肝臟：日照綠茶中含有生物鹼類物質，能夠幫助肝臟排毒，保護肝臟功能，減輕肝臟負擔。

7. 提神醒腦：日照綠茶中的咖啡因和茶鹼能夠刺激神經系統，提高注意力和記憶力，提高工作效率。