戴口罩睡覺可以防止打呼嚕嗎 戴口罩睡覺不可以防止打呼嚕對嗎

1、戴口罩睡覺不可以防止打呼嚕。

2、引起睡覺打呼嚕的原因有很多，像白天太累、舌頭太大、或者是咽喉部肌肉鬆弛、鼻部異常等原因都可能會引起打呼嚕。而戴口罩的話並不能夠對這些原因作出什麼改變，因此戴着口罩睡覺的話是不能起到防止打呼嚕的作用的，並且也不建議戴着口罩睡覺。