1、犯困其實另一方面説明您大腦容易缺氧,大腦缺氧直接表現就是犯困,這個時候需要呼吸新鮮空氣。
2、每個人都有情緒激動的時候,需要口服藥物緩解,堅持鍛鍊身體可以改善體質,緩解不良情緒。
3、考慮可能是得了愛睡症,可能跟植物神經功能紊亂有關。
4、氣血不足,貧血,氣血不足,貧血的人很容易困,平時沒精神,四肢無力,記憶力下降,免疫力下降。像這種情況需要多運動,多吃水果。