泡菊花茶下火,可以採用以下方法:
1.將5克左右的菊花放入茶杯中。
2.用熱開水沖泡,温度控制在80℃左右,不要用沸水。
3.等待2-3分鐘後,用茶葉隔濾出茶水。
4.可以加入一片檸檬或者少許蜂蜜調味。
5.每天飲用1-2次,可緩解口乾舌燥、火氣盛等問題。