小孩子意志力薄弱怎麼克服 小孩子意志力薄弱如何克服

1、加強體育鍛鍊，堅持每天做仰卧起坐運動。仰卧起坐運動可鍛鍊人的意志力，當人的肉體在經過鍛鍊後感覺到疼痛，應該堅持，而不是放棄，它是一種持久的意志力鍛鍊。

2、鍛鍊自己的專注力。即使外界受到了任何事物的影響，都不會影響到你的工作效率，更加不會影響到你的情緒變化。專注力的培養，需要長期的堅持，當自己專注力可以堅持30分鐘左右，可以用筆記錄下來，力求進步。

3、做事果斷，培養自己的洞察力。凡是能夠洞察一切事物的朋友，應該具備很強的能力，可以果斷的行事，會察言觀色。意志力薄弱，也是一種常見的心理問題，需要自己不斷的慢慢加強鍛鍊。特別是在做事方面，知道就是知道，確定就是確定，不要猶豫不決，以免失去更多好的機會。

4、自律能力。自律能力的培養，就是要嚴格的規範自己的要求，嚴格的控制不良的壞習慣。如果你很喜歡熬夜，已經堅持了一個月的時間，不妨更快改變這種作息習慣，嚴於律己，去主動的要求自己。

5、提高自信心。只有相信自己可以努力辦好這件事情，才會在實際行動中果斷的做出判斷，有信心的人才力求完美。越是自信的人，在做事情方面更有堅持力，不會在中途中主動放棄。