熊孩子好跑坐不住怎麼辦 熊孩子好跑坐不住如何辦

1、河遊戲。拔河遊戲是家長和孩子在家就能完成鍛鍊的簡單遊戲,雙手伸直用力互推,家長可以在自己和孩子中間畫直線,並設置勝利者的獎品,讓整個遊戲更加充滿趣味性。

2、丟沙包。為了增強孩子手部的力量,家長可在家中和孩子一起玩投擲類遊戲,丟沙包就是一個很好地選擇。我們可以在不同區域設置不同的獎品,並畫一些簡單的圖案,這樣還能很好地幫助孩子進行視動協調及專注力的訓練。

3、跳格子。同丟沙包一樣,跳格子這一類遊戲也在家中即可完成,但它更主要的是提升孩子的下肢力量。根據孩子的能力,家長可自行調整遊戲的難度,如果孩子的下肢力量還不錯,可以在跳格子時設置一些障礙物。