為何產婦最易得便祕

我們日常生活中便祕也就吃一些瀉藥，或者改善下飲食，可產婦不一樣，她畢竟是生過孩子，如果隨便吃藥對寶寶或許有影響，可為何產婦最容易得便祕呢?針對這個問題，今天就給大家詳細介紹，希望大家通過這次介紹能夠改善下生活中的不足，為產婦提供更好的生活壞境。

方法/步驟

1

產婦容易便祕這是通病，一般情況下，生完孩子之後子宮長大，腹直肌和盆底肌被膨脹的子宮脹鬆，甚至部分肌纖維斷裂，而且產後體虛，所以排便就顯得很困難。

2

產婦在生完孩子後，建議在產後的幾日內卧牀休息，活動減少，影響腸子蠕動，不易排便。

3

此外，產後給產婦帶來的影響很大，所以在飲食上應該均衡，不能過於單調，不能缺乏纖維素食物，這樣也使腸蠕動減弱，影響徘便。

注意事項