女生祛痘小妙招 一般人我可不説

1、如果臉上已經出現痘印了，那麼你可以嘗試用茶葉水（温熱的)塗在痘印處，對於修復臉上的痘印是有很好的效果的：個人認為，茶水最好用綠茶水，因為綠茶有消炎的作用。

2、痘痘肌的朋友們，最好的就是每天早晨用温水洗臉,冷水會使毛孔收縮，髒東西就無法洗出去了，熱水則會刺激油脂過度分泌，可以嘗試在裏面加一些白醋，因為白醋具有消炎殺菌的作用。

3、平時一定要多喝水（每天至少8杯)，同時在飲食上面還要儘量的多吃蔬菜水果,吃維生素，可以調節自己的體內的內分泌，從內調養。

4、那麼應該多吃甚麼食物才能淡化臉上的痘印呢？ 富含維C食物，比如説士多啤梨，奇異果是維C極其豐富的水果，提子，西柚也是，對於消除臉上的痘印是有很好的效果的。同時也應該要避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。內調外治才是最有效果的。

5、對於祛痘印，這裏有一個很好的一個方法。維生素E祛痕印，把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上，輕輕揉按5-10分鐘，每天次，持之以恆就會有比較好的祛疸印效果。

6、有規律地生活尤其是保證充足的睡眠時間是美麗的必要條件，對於痘痘肌的朋友們們來説，一定要養成良好的生活習慣以及良好的飲食習慣。在配合好的祛痘和修復痘印的產品，那麼不久光滑美肌一定可以重現你的臉上。