方法/步驟
1保持面部清潔,面部的分泌物不及時清除很容易將毛孔堵塞,但是痘痘患者儘可能避免去角質、蒸桑等,白天應配合使用防曬霜。
2睡眠是祛痘的好方法,我們一定保持充足的睡眠,我們常常步入祛痘誤區,那就是用脱皮、換膚等激素類護膚品或藥物,這些都會刺激到本來就不健康的皮膚。
3保持心情舒暢,避免過分憂慮,保持每天都有排便習慣,很多人長痘痘是因為便祕影起的。
4多喝水,水是身體的根源,水能促進身體新陳代謝,加速排出體內的毒素,保持一天8杯水哦。多喝水,水是身體的根源,水能促進身體新陳代謝,加速排出體內的毒素,保持一天8杯水哦。
注意事項