聖女果和西紅柿的區別是什麼 如何區別聖女果和西紅柿

1、從外形上區分，聖女果又名小西紅柿，所以，外形上聖女果要比西紅柿小得多。另外，聖女果果形有球形、洋梨形、醋粟形，西紅柿果形則一般是橢圓形或方圓形。

2、從顏色上區分，聖女果的顏色一般有紅色、黃色、粉色、橙色，而成熟的西紅柿一般是紅色的。這也是最直觀的區別聖女果和西紅柿的方法之一。

3、從營養價值上區分，聖女果的營養價值比普通西紅柿的要高出許多，維生素含量更是普通番茄的1.8倍，聖女果中維生素pp的含量還是果蔬之首。另外，聖女果中含有的特殊物質谷胱甘肽和番茄紅素能夠促進人體的生長髮育，尤其對小孩的生長髮育有益。

4、食療區別，聖女果較普通番茄更有營養，含有豐富的維生素。聖女果性甘、酸、微寒，歸肝、胃、肺經。具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝，補血養血和增進食慾的功效。可治口渴，食慾不振。