1、紫蘇不能與鯽魚、螃蟹一起食用,否則會產生有毒物質導致腹痛,和香蕉一起吃還會加重消化負擔,使身體感到不適,其次高血糖的人不宜食用紫蘇,會容易引發糖尿病。
2、紫蘇有很高的營養價值,有治療感冒、解毒的作用,還可以用來入藥。