如何變得更加勇敢 怎麼變得更加勇敢

1、認識到自己的膽小。勇敢並不代表你永遠不會害怕，它也會有害怕的時候，大聲把自己的恐懼説出來，説出自己所害怕的東西，可以把問題公開化，使之看起來更平常，你不需要把它説給任何人聽，只要説給自己聽就行。

2、接受這個事實。一切事物都是有風險的，一天中你所做的所有事情從起牀到晚上睡覺都有一定的風險。但這並不阻礙你的生活。所以我們要接受這個事實。

3、尋找榜樣。如果你很難看出自己的出路，那麼試着尋找一位已經歷過困境的榜樣，這可以給你很好的看法，他可能會激勵你，讓你變得更加勇敢。

4、做決定。如果你遇到這樣的情況，需要作出勇敢而艱難的決定，你要花一些時間來思考一下，如果你強烈感受到需要做的事情，你可以用這些強烈感受來幫助自己提高在那一刻的勇氣。

5、行動起來。考慮到一定程度後，你最好停止糾結於你即將做的事情，直接去做吧，深呼吸，儘量保持清醒的頭腦，果斷去做，千萬不要猶豫，專注搞定它。