冬季護理皮膚小妙招 怎麼在冬季護膚

1、用補水的護膚產品，首先，市面上很多補水的護膚產品是非常有效的，我們可以根據自己的皮膚膚質，去選擇一些比較好用的護膚產品，記得每天出門之前在皮膚上面塗抹一些，尤其是暴露在空氣之外的皮膚，這些皮膚相比於藏在衣服裏面的皮膚更需要水分，比如説手部和麪部等等。

2、多喝水，對於補充水分，我想我們應該由內而外的去補充，所以我們應該做到每天多喝一些水，正常情況下，成年人每天應該保持8杯水的習慣，這8杯水大概是2000毫升左右，尤其在氣候比較乾燥的季節，喝水對於我們健康有着極為重要的意義，所以我們應該抓住一些碎片時間，多喝一些水。

3、洗澡不要超過15分鐘，在冬天這個比較乾燥的季節，我們洗澡的時候儘量不要超過15分鐘，因為如果讓皮膚接觸水分時間過長的話，那麼會導致我們的皮膚抗性非常低，這時如果接觸到乾燥的氣候，就會讓皮膚更加容易缺水乾裂，所以在冬天洗澡的時候，儘量要控制在15分鐘之內洗完。