祛痘痘的生活技巧 多喝水切忌熬夜

1、牙膏，白醋等消炎法。像珍珠粉，牙膏，眼藥水，牙膏，白醋，精油等都是對抑制痘痘，消炎美膚起到很好效果的物品，如果痘痘不算很多，可以用上面的物品塗抹在痘痘上，消炎止癢，有很好的效果。

2、喝水。每天8杯水，只能多，不能少。清早起來就要喝一杯温開水，清理腸道。其實這一點很多人都知道，問題是能不能做到。

3、切忌熬夜。熬夜是美膚的天敵，熬夜的人黑眼圈重，皮膚暗黃，更不用説經常長痘了。熬夜損害肝臟，肝臟不好，排毒就不好，最容易長痘痘了。