暴飲暴食症怎麼辦 暴飲暴食症怎麼治療

1、首先需要控制飲食，每天應該定時定量，減少飲食量，少吃脂肪類的食物。

2、每天需要堅持一定的運動量，這樣就可以消耗多餘的脂肪，有助於瘦身的，最好制定一個計劃，要循序漸進堅持進行，慢慢就可以瘦下來的。

3、建議控制飲食的同時，最好配合按摩鍼灸等調理身體。