1、擼鐵,即舉鐵健身,是對年輕人對健身運動的戲稱,已經成為了網絡流行詞。
2、當人產生憤怒等情緒波動,或者體育鍛鍊過度時,在一個小時內心臟病發作的風險會增加一倍;而如果在生氣的時候從事大運動量鍛鍊,心臟病發作風險則超過平時的三倍,尤其在晚6點和半夜12點,心臟病發作風險最大。