凍榴蓮怎麼解凍才好吃 如何解凍冰榴蓮

1、可以用微波爐解凍，需要注意的是，一定要用最低檔，而且要逐步加熱。一開始要先加熱兩分鐘左右，然後根據解凍的程度再確定加熱時間，直到完全解凍。切忌一開始就加熱10分鐘。

2、最好還是不要把榴蓮放在微波爐裏高温加熱，這樣會吃榴蓮的營養成分流失，並且很有可能變質，建議大家可以隔水加熱。

3、生榴蓮肉加熱後會產生異味的,建議不要加熱,最好是生吃,比較有營養,大部份水果都不適合高温加熱的,維c易流失。