冰糖檸檬水的功效 冰糖檸檬水的功效和製作

1、檸檬中含有豐富的維生素C、維生素B1、B2和微量元素以及檸檬酸等營養，有很好的美白作用，女生可以適量和檸檬水美容。

2、燒一壺開水，將檸檬洗一下，再放點鹽搓洗乾淨，準備好冰糖。

3、將檸檬切成片，放進水杯裏，兩三片就可以了。

4、水杯中放入冰糖。

5、將開水倒進杯子裏，用勺子攪拌一下，讓冰糖融化。

6、稍涼就可以飲用了，檸檬比較酸，喝檸檬水要適量。