我的頭髮裏總喜歡長小痘痘，醫生説是脂溢性皮炎，開了一些藥水讓擦，可是當時小在上學也沒怎麼擦。現在已經快10年了，也一直沒再去看，平時有的時候小痘痘很癢，頭髮還容易出油，最慘的是它們還總破。那麼，頭髮裏頭皮上長痘痘要怎麼辦呢？
方法/步驟
第一個方法：要勤洗頭，保持頭髮乾淨清爽，以防痘痘滋生嚴重，每次洗頭一定要洗乾淨，選洗髮液要清潔強的又保養的最好，因為清潔才是最重要的。 水的温度不要是冷水，要温水，這樣才幹淨又不傷頭髮。
第二個方法：治療關鍵是內調入手，調理內分泌皮脂分泌，內分泌正常皮脂分泌控制住，毛囊正常輸送養分就可以治癒脂溢性脱髮，同時對血液循環系統進行改善，補精血腎虛，疏經絡調內分泌，補充頭髮生長的足夠養分，治療脱髮關鍵是內調，西藥則有維生素B6、維生素B2和胱氨酸等。
第三個方法：可以補充優質蛋白質，B族維生素，維生素C和鈣，並調整好心態，避免辛辣刺激性食物和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，合理的飲食。
第三個方法：可以補充優質蛋白質，B族維生素，維生素C和鈣，並調整好心態，避免辛辣刺激性食物和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，合理的飲食。
第五個方法：可以口服一些消炎藥，維生素B類等等。外用10%硫磺爐甘石洗劑，10%魚石脂，複方新黴素軟膏等等消炎殺菌的藥膏外搽。還可配合紅外線，超短波照射治療等等。還可以通過草藥外敷。
第六個方法：可以外用點紅黴素藥膏抹抹為好的，保持皮膚的清潔，不要擠，以免感染炎症，不要吃有刺激性的食物為好的，有利於身體的恢復。
注意事項
頭髮裏頭皮上長痘痘的時候要注意多多休息，多吃水果和蔬菜，不吃辛辣刺激油膩的食物，注意個人衞生，避免熬夜等。
哇咔範
