1、雖然説女性在月經期間身體的抵抗力會下降，體質也是會有所下降的，但是要敷面膜的話是不會有什麼影響的，因此在月經期敷面膜的話是完全可以的。不過女性在經期的時候皮膚吸收並不好，而在經期結束之後的7天之內皮膚的吸收能力是最好的，可以説是敷面膜的黃金時間，因此要敷面膜的話還是在經後做比較好。
2、潔面是護膚的基礎，要想讓面膜發揮事半功倍的作用，先得把臉洗乾淨。早上只需用潔面乳洗去夜間分泌的油脂即可，但晚間潔面要仔細，不能因為偷懶而忽視卸粧和清潔的護膚程序。不管選擇什麼類型的潔面品，洗得乾淨並滋養肌膚是最重要的，皮膚清透舒適了，再敷面膜或做其他保養也能更好地吸收。
3、生理期前最容易臉上泛油，毛孔租大，痘痘大軍及將來臨，這時，就用調理油脂的深層清潔面膜來預防，茶樹類的面膜十分清爽有效幫你對抗難纏的痘痘。毛孔，你想説它再也不可能變小了，就對他置之不理嗎。這個時期她最有可能放肆的變大囂張起來，沒有好好的調理它，才是不智之舉！所以收斂毛孔的面膜這時就要派上用場嚕！在經期前一兩天，由於受體內荷爾蒙的影響，不論是皮膚還是頭髮，皮脂腺的分泌都會比較旺盛，導致油脂過多，頭油較重，肌膚失去透明感，而且容易長粉刺，所以這時的護膚程序和護膚品尤為重要。潔膚用品最好有去油的作用，在油脂較多的T字部位可多塗一層平衡油脂分泌的精華素，或在經期前一個星期讓醫生開些小劑量的藥物，以調整荷爾蒙的平衡。
4、因為缺水就連續幾天，一星期的敷面膜，這是不行的，健康肌膚的角質層含水量在20-30%之間，而敷面膜後，角質細胞含水量高達80%，水分過少會降低皮膚免疫力，可水分過高同樣也會降低皮膚免疫力，所以過度的敷面膜，更會導致冬季過敏。
5、很多人都會覺得白天不應該敷面膜，因為白天時既有太陽的亮光，又有人為製作的燈光，而面膜是不能夠接觸到光線的，如果白天敷面膜接觸到光線，可能就會使面膜的功能失效，它不僅不能夠幫助人們實現美白，而且越敷越有可能讓自己的臉得更黑了。但是，並非什麼樣的面膜都不能夠在白天敷的，因為面膜的種類有很多種，有白天用的，也有在夜晚上用的。由於市場上面賣的面膜大部分都是夜用的，所以很多人都是在晚上的時候才敷面膜的。你想要在白天敷面膜的話，那你就要選擇適合白天使用的面膜。
哇咔範
