聲帶受損聲音嘶啞怎麼辦 聲帶受損聲音嘶啞如何處理

1、少説話。如果聲帶已經受到了損傷，出現了聲音嘶啞的現象，就要注意，儘量少説話，或者是不説話，讓聲帶慢慢的恢復。

2、多喝熱水。聲帶受到了損傷以後也要注意多喝水，可以選擇早上起來以後喝上一點蜂蜜水，這樣能夠起到潤喉的效果，對聲帶恢復有着一定的幫助。

3、避免上火。其實有的人會出現聲帶受損聲音嘶啞的情況跟上火了也有着很大的關係，因此平常一定要注意保持平和的情緒，避免着急上火。飲食方面也要儘量清淡一些，不要吃辛辣的食物，也不要吃過於油膩的食物，同時最好是避免抽煙喝酒。