1、首先最重要的一點就是變速箱抖動和變速箱油有關係，使用的不是原廠變速箱油用的劣質油或者是換油週期不對這些都會造成變速箱油品質量下降，不能達到變速箱內部潤滑、清潔、散熱、和防腐防鏽等功能要求，從而造成變速箱抖動。建議車主平時換油的時候一定要更換原廠變速箱油，一定要按照換油週期進行更換。
2、變速箱齒輪出現損壞，如變形、破裂或者是磨損嚴重出現灼燒等故障都會造成變速箱抖動。變速箱的傳動原理就是通過大小不同的齒輪組合來實現動力的變速和變矩，由於齒輪組為長齧合模式，所以不管掛不掛檔位，齒輪組都在高速的運轉，一旦齒輪出現了問題，變速箱內部動力傳送就會不穩定，表現出現的變速箱故障就是變速箱抖動。
3、發動機積碳、節氣門污染嚴重等都有等都有可能造成變速箱抖動。清洗過發動機積碳以及氣節門和更換油墊以及火花塞等，仍然發現怠速時車身抖動，要檢查自動變速箱油路或電控系統是否出現了問題。由於自動變速箱的所有操作包括換擋、傳動等，大都是通過油壓實現的，如果當自動變速箱油油道出現堵塞，或者電控部分出現了異常，都會影響自動變速箱的正常泵油和建立油壓，最終也可能會導致變速箱出現抖動。
4、離合器安裝在發動機與變速箱之間，是汽車傳動系中直接與發動機相聯繫的總成件。離合器作為發動機與變速箱之間唯一經過的動力傳輸部件，如果離合器出行了異常或損壞，都將可能會導致變速箱的抖動。
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