姜洗頭的正確方法 姜洗頭的作用

1、選擇色澤光滑個頭較大的上好生薑，洗乾淨之後切成薄片，留意不要太厚以免薑汁不可以充分被熬製出來。

2、把生薑放入鍋中，取適量清水，用大火燒開之後轉小火慢慢熬製，大約半個小時之後，生薑水的顏色就會變得深黃，這時候就可以了。

3、用生薑水洗頭的温度是非常關鍵的，太燙了刺激頭皮，太涼了又沒有方法起到實際生薑洗頭效果。

4、應該等生薑水温度在30度左右的時候洗頭，把頭髮放裝有生薑水的盆子裏面充分浸潤，頭皮也要照顧到，用手指指腹輕輕按摩頭皮。

5、洗好之後用毛巾包住頭髮。

6、用生薑水洗完頭髮之後不要立刻吹乾，應該要戴起浴帽或者用毛巾包住頭髮，讓生薑的成分充分的進入頭髮內部，滋養頭髮。

7、在洗頭的次數方面要留意控制，一般保持在一星期一次左右就可以了。

8、生薑性温，外用頭皮的時候，能夠使頭皮充血，促進血液循環，從而改善頭髮的髮質。因此，這種充血刺激血液循環的作用能夠在一定程度上改善頭髮的生長，特別是精神性脱髮和腎虛性脱髮的人，效果非常明顯。

9、相信大家都知道，生薑是非常著名的一種殺菌食物。但是如果用生薑水洗頭的話，能夠有效清除頭皮的垃圾和多餘的油脂，而且用它洗完頭後會感到非常的清爽，但是記住洗完後要用清水沖洗乾淨。

10、很多人有脱髮的症狀，這大多是由於他們的髮根的營養吸收出現了障礙，而且也是因為油脂分泌過多導致的。所以如果用生薑洗頭的話，能夠促進頭皮的血液循環，從而促進發根營養吸收，這樣就能有效的減少脱髮和頭屑的症狀。