金銀花茶可以隔夜喝嗎

金銀花茶最好不要隔夜喝，因為它會發酵變質，導致味道和營養價值嚴重降低。建議每次沖泡適量，一次飲用完畢。如果需要保存，可以將喝剩的茶放入冰箱冷藏，但也不建議超過24小時食用。