春天喝輕清爽、具有清熱解毒、潤肺養生功效的茶比較合適,例如:
1. 綠茶:綠茶清香怡人,含有豐富的茶多酚和維生素C,具有清熱解毒、消暑解渴、潤喉止咳的作用。
2. 白茶:白茶口感清淡、芳香撲鼻,具有清熱解毒、滋潤肺部、提高免疫力的作用。
3. 花草茶:如菊花茶、茉莉花茶等,具有清熱解毒、潤肺、消食驅寒等作用。
4. 烏龍茶:烏龍茶香氣濃郁,口感微苦微甜,具有清熱解毒、潤肺、降火的作用。
5. 黃茶:黃茶口感香醇、滋潤,具有清熱解毒、抗氧化、降脂減肥的作用。