一般來説,大多數的乳腺癌病人都是需要通過手術治療的方式來控制病情的,但是,在做完手術後,其還需要通過一些鍛鍊來改善身體的狀況,下面我們就來對乳腺癌患者在術後該如何鍛鍊的問題進行分析。
方法/步驟
1首先:氣功體育鍛鍊,術後早練氣功,可用練功十八法、十二段錦、太極拳等功法,加強上肢功能鍛鍊。
2其次:可以跳繩,棒操,滑竿,拉肘,抓背,自由泳式鍛鍊,擺臂等。注意的是鍛鍊要持之以恆不能三天大雨兩天曬網,鍛鍊時間和鍛鍊強度要逐步增加,每天至少應有20分鐘的鍛鍊時間。
3最後:在做完乳腺癌手術後,患者其實只要稍微適量進行運動就是可以的,比如慢跑或者散步,不適宜強烈運動。
注意事項
在對乳腺癌術後該如何鍛鍊的問題了解清楚後,患者還應注意在飲食上要多加調理。