榴蓮糖分高嗎 榴蓮糖分高不高

1、香蕉蘋果和榴蓮果相比,榴蓮果發熱量較高。

2、患有糖尿病的人儘量不吃榴蓮,榴蓮的發熱量為150卡路里每豪克,香蕉的發熱量為90卡每豪克,糖尿病人,如果血糖值控制得好,可以少吃一口,同時減少其他食材的攝入量。