1、清潔頭部,如果不清潔很容易滋生細菌,可以煮一盆温水,加一點點白醋洗頭,白醋可以快速的去除頭皮異味,同時也能殺除頭皮細菌,每天要養成清潔頭髮的好習慣,如果頭皮比較油,可以隔天或者一天洗一次頭髮。
2、不要使用劣質的洗髮水,要購買大牌適合自己的洗髮水,最好是可以消除頭皮異味去油的洗髮水,日常要注意保持睡眠充足,多吃蔬菜水果等。