身上有異味自己聞不到怎麼解決 身上有異味自己聞不到如何處理

1、勤換洗：如果我們身上經常有味的話，最好保持每天換洗衣物，比穿幾天，味道大了再換要好一些。

2、透氣：衣服鞋子我們要選擇透氣的，衣服最好是棉質的，鞋子最好是透氣的。

3、喝水：多喝水有助於我們身體排出毒素，流汗就不至於這麼難聞。

4、清淡飲食：在日常生活中，飲食一定要清淡，不要吃過於辛辣油膩的食物，以清淡為主。

5、運動：很久不運動的人，身上都會感覺有油膩感，這就説明你該運動了，保持運動，會減輕身上的異味。