到了春天,又是一個容易過敏的季節,在這樣一個季節裏面,花粉過敏怎麼辦,下面我們來分析一下,對於花粉過敏的應對的方法。
方法/步驟
1白天儘可能少待在室外,尤其是每天花粉指數高的時間,例如晴天時的傍晚。要做户外活動及各種運動項目時,儘可能選在花粉指數最低的時候,像是清晨、深夜,或是一場陣雨之後。
2戴眼鏡,眼鏡是可以幫助減少你的面部跟外界的接觸的,如果平時習慣了帶隱形眼鏡,建議你可以換成帶鏡片的,或者是在室外,可以選擇佩戴太陽鏡的。
3可能的話,儘可能將假期安排在你的乾草熱季節,趁機避開。不妨考慮到海邊度假,因為海風會使空氣中幾乎沒有花粉,也可以考慮選擇到一個沒有誘發因子會引起你過敏的國家度假。
注意事項
花粉過敏也是一個很值得注意的問題的,在過敏的季節了,衣服最好不要放在屋外,又不舒服的,要及時的去醫院的。