單排旱冰鞋教程？ 一定要注意這三個技巧

1、帶好護具

2、身體向前

3、鍛鍊

方法/步驟

剛剛開始學輪滑一定要戴好護具下圖中頭部最好也要有，還有手套。如果不佩戴的話那你就要有技術性的摔倒。

在輪滑過程中身體保持向前，腳下用力是兩邊用力蹬。

玩輪滑不要急，慢慢鍛鍊就可以做一些技術性的動作了。但是還是安全第一。