預防暈車六個妙招 預防暈車六個妙招介紹

1、暈車患者在乘車前一個小時左右，可以在肚臍上貼一塊傷風止痛膏，這樣可以預防暈車，效果還可以。如果乘車時間較長就要注意及時更換。

2、可以裝一塊生薑，在乘車前可以含上幾塊，也可以預防暈車現象的額發生。

3、暈車者可以在乘車前用褲帶或腰帶將腹部束緊，這樣做可以防止五臟六腑在體內遊走。也能夠較好地預防暈車的發生，大家可以一試。

4、愛暈車的人在乘車時，不要總擔心自己又要暈車，不要老想這個事，可以找個人和自己聊天，分散注意力，放鬆自己的心情，暈車現象有可能就會消失呢。

5、在外出前，要保存好自己的體力，好好休息，有一個輕鬆愉悦的心情也可以緩解暈車的感覺。

6、暈車患者在乘車前要注意吃飯不能吃的太飽或是壓根就不吃飯，這都是不對的。愛暈車的人應該在乘車前吃個7,8分飽，還要注意不能吃油膩和太甜的食物。這樣才不會很容易就出現噁心，嘔吐等暈車反應。