1、精神垃圾堆:大部分的精神都耗費在了一些無關緊要的事情上,精神世界的垃圾越來越多,久而久之動不動就感覺到好累好無聊一切都好無趣,整個人處於一種無序的狀態。
2、總括説來,凡是反精神文明的東西,差不多都屬於精神垃圾,如電腦病毒、非法網站、垃圾遊戲、垃圾軟件等等。世界上絕大多數國家都在努力抵制精神垃圾的產生和蔓延。