| 茶種類 | 英文名稱 | 基本特點 | 主要功效|
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| 綠茶 | Green tea | 具有清香爽口的特點，色綠味鮮 | 抗氧化，降血脂，抑制腫瘤 |
| 黃茶 | Yellow tea | 香氣清幽，味道鮮美 | 養胃、解毒、降火、去膩 |
| 白茶 | White tea | 發酵程度較輕，口感清淡 | 抗菌、抗病毒、減肥、美容 |
| 烏龍茶 | Oolong tea | 聞其香，飲其味，助消化 | 改善肥胖，美容養顏、降血脂、防輻射 |
| 紅茶 | Black tea | 特殊的香氣和潤滑感，口感醇厚 | 幫助消化，清除口臭，降低血脂 |
| 黑芝麻茶 | Black sesame tea | 可以補腎養血，含有豐富的營養物質 | 防止貧血，補肝健脾，增強體質 |
| 菊花茶 | Chrysanthemum tea | 具有清熱解毒、降低眼壓的功效 | 清熱降火，鎮靜安神，保護視力 |
| 玫瑰花茶 | Rose tea | 具有美容養顏的作用 | 調節內分泌，抗氧化，促進血液循環 |
注：以上功效為參考，並非所有人均適合飲用。如果有健康問題，應向醫生諮詢適合自己飲用的茶葉種類。
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