海蔘的功效和作用 海蔘的功效和作用是什麼

1、海蔘富含很高的營養成分，身體虛弱可以適當補充一些，具有提高記憶力，美容養顏，延緩衰老，防止動脈硬化以及抗腫瘤等作用，海蔘含有豐富的微量元素，尤其是鈣、釩、鈉、硒、鎂含量較高。

2、海蔘所含的微量元素釩居各種食物之首，可以參與血液中鐵的運輸，增強造血能力。