豆漿能加蜂蜜嗎 豆漿能不能加蜂蜜

1、豆漿中不能加蜂蜜，蜂蜜中含有有機酸成分，遇到豆漿中的蛋白質會使蛋白質發生變性，導致蛋白質沉澱，不利於人體吸收。

2、飲用豆漿時若想增加甜味可往其中添加白糖，兩者能較好融合，不會影響吸收營養。但最佳的飲用方法是不加糖，直接飲用更健康。