1、穩定孩子的情緒。孩子和父母在爭吵時，情緒是最激動的時候，這時跟孩子講道理或者嚴厲管教，只會讓孩子反感，情緒也會更加激動。所以，家長首先要讓孩子冷靜下來，轉移孩子的注意力。可以適當的帶孩子逛逛公園，出門放鬆一下，這是一種非常好處理方式，可以緩解雙方之間的壞情緒，然後在進行管教，這樣孩子也不會太過逆反。
2、教孩子合理地發泄自己的情緒。在爭吵的過程中，家長和孩子可能會説些傷人的話，嚴重影響親子之間的感情。但孩子叛逆的時候，情緒本就不好，父母還不允話孩子發脾氣，這樣只會更加讓孩子情緒不好。所以家長要合理地讓孩子發泄情緒，多站在孩子的角度上看了問題，以免孩子將情緒憋在心理，而引發一系列的心理問題。
3、冷靜後再溝通。爭吵容易有壞情緒，對於叛逆的孩子，和父母頂嘴是常有的事。情緒不好的時候，任何溝通都只會增加矛盾，但不教育孩子又怕孩子學壞。所以等孩子和自己情緒冷靜之後，再溝通解決問題，效果就會更好，孩子也能更容易理解。在此過程中，家長可以適當地引導孩子，教孩子如何與他人進行恰當的爭辯，以及，應該採取何種態度來解決問題。
4、不要干涉孩子的隱私。偷聽孩子打電話、偷看孩子日記，或者是上網看孩子的留言等，美其名曰是為了解孩子的行為，但這是非常不可取的。事實上，這是破壞孩子對家長信任度的首要殺手。智慧的家長可以和孩子協商後籤一份類似“家庭公約”的協議，寫下什麼事情是父母可以知道的，哪些是屬於孩子自己的祕密，並按照這個協議來執行。
5、幫助孩子減輕負擔。父母都有：“望子成龍、望女成鳳”的想法，甚至有的家長把自己沒有實現的願望強加到孩子身上，孩子從學校放學回來還要進行他們不願意上的培訓班，使得孩子們沒有很好的得到精神的放鬆。這樣就給孩子帶來了很大的精神壓力，導致他們討厭生活、叛逆期提前，家長可以在空閒的時間帶孩子出去放鬆玩耍。
哇咔範
