空氣炸鍋雞胸肉幾分鐘 空氣炸鍋做雞胸肉方法

1、空氣炸鍋雞胸肉一般180度炸15-20分鐘即可，具體需要看雞胸肉的大小，如果切成大小均勻的條狀，可以適當縮短時間，如果是整塊放進去，則需要適當延長時間。

2、去皮雞胸肉 300克、鹽 少許、黑胡椒 少許、黃油 8克、蜂蜜 10毫升、蠔油 少許、蒜泥 少許。

3、將一整塊300克去皮雞胸肉對半切開，用刀背將肉拍打鬆散。

4、依據個人口味將鹽、黑胡椒均勻抹在雞胸肉上，靜置片刻準備下一步。

5、準備小碗，放入適量黃油塊、蜂蜜、蒜泥、蠔油並放入微波爐中火2分鐘加熱至融化。

6、拿出冷卻後均勻塗抹於靜置的雞胸肉上。

7、用保鮮膜密封好醃製了的雞胸肉並放入冰箱冷藏3-5小時待入味。

8、從冰箱內取出醃製好的雞胸肉，抹去外面的調味料。

9、將雞胸肉放入預熱好的空氣炸鍋內，調至200度15分鐘。

10、放入空氣炸鍋。200度15分鐘即可。