炭焙烏龍茶功效

1. 促進新陳代謝：炭焙烏龍茶能夠促進新陳代謝，幫助身體排除多餘的脂肪和毒素，有助於減肥。

2. 改善消化：炭焙烏龍茶能夠改善消化功能，緩解胃酸過多和胃痛等不適症狀。

3. 健脾益胃：由於炭焙烏龍茶能夠改善消化功能，所以通常被視為健脾益胃之物品。

4. 抗氧化：炭焙烏龍茶中含有的多酚類物質具有良好的抗氧化活性，可以起到抗衰老、保護心血管等作用。

5. 改善睡眠：炭焙烏龍茶中含有的茶氨酸具有安神助眠的作用，可以幫助改善睡眠質量。